花粉の季節、アロマ・精油をマスクのお供に♪

花粉対策に精油

アロマで花粉症の症状が少しでも和ぐことができるのでは?

目が痒い、鼻水が・・・と辛い花粉の季節になりました。

ここのところ、くしゃみを連発し目が痒く、お肌もこすってしまうので荒れ気味になっている私です。

お薬を飲んでいても眠れていないというお声を先日お聞きしました。

私はお薬などの科学モノを使うより自然のモノで少しでも緩和できればな、ということで、ヤングリヴィングの精油をマスクに落としたり、塗ったりします。※医療行為ではありません。

どんな精油を使えば良いのか?

呼吸器系に良いとされる精油をたくさん使ってあるR.C.(アールシー)というブレンドオイルをマスクに落としたり、喉や肺辺りに塗ったりディフューズ(噴霧)したりします。

R.C.

マートル・ユーカリグロビュラス・マジョラム・パイン・ユーカリシトリオドラ・ラベンダー・サイプレス・ユーカリラディアータ・スプルース・ペパーミントがブレンドされています。

これ1本持っていれば、風邪の時にも使えます。

また、ペパーミントもおすすめ!

ペパーミント頭痛のときはこめかみに塗ります。

ここでご紹介する使用方法はヤングリヴィングの精油のみです。他社のオイルは品質等お確かめの上ご使用ください。

ヤングリヴィングの精油を購入したい!という方はご連絡ください。

ヤングリヴィングは会員登録の紹介制での購入となります。

きちんとご説明した上でご購入いただきたいので、可能な限りはお会いしてお話したいと思っております。

aromahealingspace.en8☆gmail.comまでご連絡ください(^^)

(☆を@に変更してください)

少しでも快適にお過ごしいただける知恵になることを願って☆

アロマでフェイシャルクリームを作るのにミルラを使おうと思ったら・・・

ミルラ

アロマで基礎化粧品の代わりに自分で作るクリーム

もう冬も終わり春だというのに、今になってクリーム作ってみました

朝起きたら肌荒れしているじゃありませんかっ!!

たぶん、乾燥と花粉に反応してるんだと思います。粉を噴いてカサカサです(;0;)

クリーム作り

ということで、シアバター・ココナッツオイル・ラベンダー・ローズウッド・パチュリ・サンダルウッドetc・・・

私はヤングリヴィングの精油を使います。

花粉による痒みも抑えたかったのでペパーミントも追加しました。

そして天然の防腐剤、ミルラを入れようと思ったら・・・

しばらくご無沙汰だったのか、蓋が固まって開きません。

樹脂のオイルはよくあります。今冬はすっかりクリーム作りを忘れていたので怒られたんですかね笑

たまには使ってあげましょう!自分のためにも(^_^)v

エッセンシャルオイル ミルラ-Myrrh-

ミルラ

成分 モツヤクジュ油

抽出部位 樹脂

抽出方法 低温低圧水蒸気蒸留法

旧約聖書にも新約聖書にも載っており、古来スキンケアにも使われてきました。

ミルラは清潔感と元気を与えてくれる香りです。

※YOUNG LIVING ESSENTIALOILSのPRODUCT GUIDEより抜粋

脊柱トリートメント【レインドロップ】ヤングリヴィング

レインドロップ

レインドロップとは

Young Living(ヤングリヴィング)の創始者であるゲリーヤングが開発した独自のテクニックで

エッセンシャルオイル(精油)とマッサージオイルを使い、雨だれのように脊柱に落とし羽を広げるようにトリートメントします。

品質の高い精油がお身体の歪みを整えたり毒素を排出させてくれます。※医療行為ではありません。

私はその昔交通事故に遭い、身体の不調に陥っていた時に出愛い、お話を聞いてひと目?惚れしたトリートメントです!
aromahealingspace.en

使用するエッセンシャルオイル(精油)は

Young Living社のオレガノ、タイム、バジル、ウィンターグリーン、マジョラム、サイプレス、ペパーミントのシングルオイル7種とヤングヴァラー、アロマシーズのブレンドオイル2種やオーソイーズマッサージオイル、V6マッサージオイルです。
レインドロップ精油

施術の流れ

1.カウンセリング(本日の体調など)

2.お着替え または 足湯

3.足湯 または お着替え

4.ベッドで仰向け 足裏に塗布

5.ベッドで俯せ 脊柱へトリートメント → ほぐし → ホットタオル

6.仰向け → デコルテトリートメント

終了 お着替え

ティータイム

【所要時間90分程度】

 

こんな方にオススメ

身体の調子がイマイチ

元気になりたい

健康を維持したい

すっきりしたい

首・肩・腰痛がひどい

デトックスしたい          ※医療行為ではありません。

2017.3月の営業日のお知らせ アロマヒーリングスペース-en-

YOSA

3月になりました。

そろそろ春の気配が訪れるのでしょうか。

3月2日は、小浜市でお水送りです。奈良でのお水取りは有名ですが実はこんな近くからお水を送られる行事があるのですよ。

例年雪が降る寒い日というイメージですが、今は満点の星空☆北斗七星もきれいでした。

さて、今年の大雪大変でしたので首や肩が冷えたり除雪で固まってませんか?

VRTレインドロップ、レインドロップ、YOSAがお勧めですよ~。

3月の営業日のお知らせ

3月4日(土)、5日(日)、7日(火)、12日(日)AM、14日(火)、20日(月)PM

前日までにご予約をお願いします。お問い合わせお待ちしております。

Aromatherapy(アロマセラピー・アロマテラピー)とは何?【初心者向け】

精油(エッセンシャルオイル)

アロマセラピーとは?

今アロマという言葉をTVやCMでよく耳にする機会が増えてきましたが、アロマセラピーって何でしょうか。

アロマセラピー を英語で書くと AROMATHERAPY

どういう意味でしょう?

Aroma    アロマ  は 芳香

Therapy セラピー は 療法   2つを併せると →   芳香 + 療法 = 「芳香療法」

つまり、香りで治療する植物療法のひとつです。

読み方は、アロマセラピーでもアロマテラピーでも構いません。国での読み方の違いで特に差はありません。

私はフランス式のメディカルアロマを習得しましたので、アロマテラピーと言っています。

アロマテラピーの歴史

古代エジプトの壁画にマッサージの絵や、石の瓶でロウを塗って保存されていたりミイラの防腐剤としても使用されていました。

聖書の中にも200を超えるアロマ植物、香木、軟膏に関する記述があり、宗教儀式や病気の治療に用いられていたようです。

みなさんが必ず勉強する歴史上の人物、「イエス・キリスト」が誕生した際には、東方の三人の賢者が贈り物をしています。

それが、金、乳香(フランキンセンス)、没薬(ミルラ)と書かれています。

キリストが十字架にかかげられる前、ひとりの女(マクダラノマリア)がキリストの頭の上からと足に精油(特別な香料であったスパイクナード)を塗ったとも伝えられています。

当時からとても神聖で貴重なものだったのですね。